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本书共分为十二篇,主要内容包括:无意义的忙碌;为什么攻击自己;认识你的生活;8周正念禅修简介;正念禅修第一周:认识自动导航状态等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要讲解了用美图秀秀、可牛影像、光影魔术手和Photoshop快速处理图片的技巧。全书以案例为主导,核心内容包括图片色调的调整和装饰效果的制作等,案例制作…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要从后期的基本调整,如剪裁、色调、暗部细节、美化皮肤;图片合成,如接片、创意合成;风格变化,如水墨画处理、HDR处理等33个案例入手,几乎囊括了摄影爱好…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:(美)麦特·卡斯帕,(美)泰德·多尔西著,恒艺美国际有限公司译ISBN:978-7-306-03826-5,978-7-88490-402-0主题词:不…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,讲解了陈氏太极套路中双器械的一种。此套路是由太极双刀演变而来,双刀是从周身旋转一圈方可发力。双剑却截然不同。双…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,包括武当三丰太极剑动作详解等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,介绍了剑术的基本动作与方法、长穗双剑动作说明等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:杨氏太极剑练法要领;杨氏太极剑剑式名称顺序;杨氏太极剑图解;附录;杨振铎首次传承弟子等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分别阐述了各个流派太极剑的历史源流、风格特点、健身养生价值、练习步骤和注意事项,并解释了各流派代表套路的练习方法和要领。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院为了帮助练习者掌握18式太极拳,本书在介绍动作要领的同时,着重介绍剑法的运用与步法、身法的配合以及对身体灵活性的提高和身体平衡能力的增强等方面所起的作用。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院