![健美操修炼 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
健美操修炼 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路全书分为三个部分，上篇是为满足学生发展专项运动技术技能需要而设置的，重点突出基础性与实效性；中篇是为满足学生发展相关职业技术技能需要而设置的，重点突出实用性与…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
实用经络健身操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括绪论、经络腧穴的一般知识、经络健身操的原理和手法、对症选用经络健身操、耳穴保健、足反射疗法。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
五行健骨操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路五行健骨操是以中医易筋经、八段锦、练功十八法、少林内功、太极拳等为基础，并结合现代康复医学、骨质疏松症的相关理论及研究而创编。介绍五行健骨操的操作方法、适应证…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
经络养生保健操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以图解的形式讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
快乐家庭健身操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：张英，洪涛主编ISBN：7-5436-3093-1主题词：不详出版社：青岛出版社出版时间：2005...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
健美操-动作演示 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：主编肖光来ISBN：7-5009-2466-6主题词：健美操出版社：北京：人民体育出版社出版时间：2004...
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
家庭哑玲操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：甘运标,张小军编著ISBN：978-7-5345-5783-5,978-7-88867-231-4主题词：哑玲(健身运动)出版社：江苏科学技术出版社出版…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
球类特色课间操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分八章：球类特色课间操概述、球类特色课间操创编、篮球特色课间球、排球特色课间操、足球特色课间操、乒乓球课间操和羽毛球特色课间操及球类特色课间操作教学指导…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院
现代健美操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从健美操的基本概念、健美操的科学锻炼、健美操的音乐与编排、健美操的欣赏、竞技健美操的规则等方面入手，并总结了多年健美操教学经验，选编了目前国内外比较流行的…
格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院