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本书为大家解释了养生的道理和原则,特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法,具有很好的指导意义和参考价值。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以养生为内容核心,营养专家指导,根据饮品制作方法区分,分为五谷汁、米浆、粉糊三大类。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分春夏秋冬与滋补养生;一年四季,常有靓汤相伴共两部分。收录的靓汤包括茶树菇瘦肉汤、黑木耳田七红枣汤、参枣老鸽汤等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院生活本书详细解说人体12条经洛的运行规律;如何通过掌纹看五赃六腑的健康状况;每个时辰常见疾病及饮食调理;在每条经络最旺的时辰,如何通过饮食调理,使身体达到整体…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书包括养生先养气——“气”是生命的本源,太极生命钟——阴阳运行对养生的启示,人和天地“同呼吸,共命运”等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为四部分,包括:第一部分少林独门健康养之道;第二部分我的健康运动之道;第三部分少林武僧36式伸展呼吸健康功夫;第四部分少林独门对“症、痛、病”下穴诀窍…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书着眼于现代人的生活需求,分门别类、多元视角,由不同专长的少林弟子传习,与大家互动并分享修学体会。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了养生太极掌的动作说明。分别有真人采气、清水穿鱼、浪里行舟、野马分鬃、旭日东升、鹰击长空、烈马翻蹄、青龙潜海等36个动作。...
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