好站推荐: 找书资源 | 备用域名:zhiso.cc
本书介绍了四种具有不同效果的体操运动。通过拉伸运动使身体的柔韧性增强,是打造健康体魄的第一步,而平衡运动可以增强随着年龄减弱的平衡感。同时,肌肉运动可以唤醒全…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图文并茂的形式,生动地介绍了大量简单易学、切实可行的抚触手法与亲子操,让年轻父母通过抚触与亲子操将爱与关怀传递给宝宝,促进宝宝身心健康成长、增进家人与宝…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为五个部分,包括走进有氧健身韵律操的知识殿堂;准备充分,运动更安全;有氧健身韵律操初级课堂;有氧健身韵律操高级课堂等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:民族健身操概述;云南少数民族健身操的文化特性;民族健身操的教学与训练;民族健身操的创编;民族健身操与音乐等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题,并结合实际教学经验,介绍了全身各部位拉伸方法,释放身体能量,起到减压、舒缓的作用。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图文并茂的形式详细介绍了有氧操的基本训练动作,内容包括“加入BodyBalance享受身心纯净美好人生”、“一起BodyBalance感受身心的和谐与平…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:白雪公主、牧鹅姑娘、小红帽、钉子、青蛙王子、森林中的三个小仙人、灰姑娘、勇敢的王子、小矮人的礼物、布莱梅镇的音乐家等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书精选格林童话中部分经典故事,内容全面,插图精美。本书与众不同的地方是,在遵循原意的基础上,对原故事进行了精简和改编,文字简洁,语言易懂。其中《青蛙王子》、…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院