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本书共分两部分。第一部分,重点介绍师门独创的“循经易筋激发导气手法”,包括“十二经脉及十二经筋疏通法”、与经筋相关联的“督脊疏通法”、“任三焦疏通法”、“五行…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书首次披露自纽约归来后追寻梦想的心路历程和心得分享,萧亚轩还亲身精彩示范介绍当今最为时尚的健身运动Pilates。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:龚勋主编ISBN:978-7-5415-3918-3,978-7-88904-136-2主题词:不详出版社:云南教育出版社出版时间:2009...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:健康知识必读篇、健康家庭必读篇、健康男人必读篇、健康女人必读篇、健康老人必读篇、健康儿童必读篇、健康四大基石、健康箴言八部分。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为15部分,分别为最受欢迎的19道养生汤、老火靓汤、文火炖汤、滋补蒸汤、快速滚汤、冬季靓汤、秋季靓汤等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,包括道家静功、道家站桩功等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为少林武八段锦、少林文八段锦。内容包括:养生桩;双手托天理三焦;左右开弓似射雕;调理脾胃臂单举等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图解的形式讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效,重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:特效养生大穴保健法、人中穴、风池穴、太阳穴、四白穴、百会穴、列缺穴、合谷穴、内关穴等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为六个部分,首先告诉大家四季养生重在调养脾胃;然后再讲春、夏、秋、冬四季如何调气血、怡情志、适当饮食;最后还加入了常见病的调理方法。...
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