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八段锦 [随书光盘]书籍封面
八段锦 [随书光盘]
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本书为《中华传统经典养生术》之一,主要介绍八段锦的渊源、理论基础,以及以及操作和应用。主要内容包括:明理之路、真气的由来、与现代体育锻炼差异、灵动生命活力等。…

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八段锦 [随书光盘]
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本书对八段锦的每一招式动作都进行了详细地分解,一招一式、每个动作、易犯错误,都有点评和指导。...

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少林八段锦 [随书光盘]书籍封面
少林八段锦 [随书光盘]
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本书主要内容包括:养生桩;双手托天理三焦;左右开弓似射雕;调理脾胃臂单举;五劳七伤往后瞧;摇头摆尾去心火;背后七颠百病消;攒拳怒目增气力;两手攀足固肾腰等。.…

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少林八段锦 [随书光盘]书籍封面
少林八段锦 [随书光盘]
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本书共分为五部分,主要内容包括:气血和经脉,健康的两大支柱;少林八段锦拉筋活血,天天去除坏细胞等。...

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少林八段锦 [随书光盘]书籍封面
少林八段锦 [随书光盘]
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本书介绍了少林八段锦的基础知识、秘诀、养生演习场及功法考究。...

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少林十二段锦 [随书光盘]书籍封面
少林十二段锦 [随书光盘]
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本书从基础引导,传授呼吸吐纳、意念控制和手型、身形、打坐等少林基本功法;此外还穿插了各式精练传神的习练歌诀,非常有助于习练者记忆和全面掌握。...

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我是开心果 [随书光盘]书籍封面
我是开心果 [随书光盘]
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本书内容包括:健忘症、芭蕾舞、没见识、骗子的伎俩、美味的姐姐、小朋友的疑惑、祝福的泼水等。...

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采果集 [随书光盘]书籍封面
采果集 [随书光盘]
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本书是从1886-1917年间泰戈尔的16部诗集和3部戏剧中选出,是一部侧重宗教抒情歌曲的诗歌选集。...

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唐顿庄园 [随书光盘]书籍封面
唐顿庄园 [随书光盘]
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本书每一节设有七个栏目:情节导读、热身单词、精彩对白、英音剧中来、精彩译文、句里乾坤、文化揭秘。主要包括:唐顿家庭:英国的贵族生活、遗产风波:陌生的继承人、爱…

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海外中、英、法、俄、西、阿语常用应急60句 [随书光盘]书籍封面
海外中、英、法、俄、西、阿语常用应急60句…
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本书分为救命用语;绑匪用语;请求帮助;日常用语4部分。主要内容包括:请别伤害我!我会听你的;我有危险!请帮助我!你想要什么?我都会给你等。...

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