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让女人轻松练出“S”曲线 [随书光盘]书籍封面
让女人轻松练出“S”曲线 [随书光盘]
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本书主要内容包括:健身百科,从零开始认识健身;明星们都在跳!耐克公主教你Top8星级有氧健美操;健身房里最受宠之器械运动大揭秘等。...

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4周练出女人S曲线 [随书光盘]书籍封面
4周练出女人S曲线 [随书光盘]
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本书由知名健身教练编写,精选40个塑身动作,针对全身各部位健身塑形,方便易学,4周成就女人S曲线,并可持续保持。同时加入日常如何保持身材的生活、饮食知识,方便…

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塑身女王教你打造完美曲线 [随书光盘]书籍封面
塑身女王教你打造完美曲线 [随书光盘]
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本书记载了作者10多年来总结的瘦身方法。...

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塑身女王完美曲线伸展操 [随书光盘]书籍封面
塑身女王完美曲线伸展操 [随书光盘]
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本书强调柔软有弹性的身体,是健康窈窕的第一步!“瘦身救世主”独创38式伸展操,让你零压力打造窈窕身材,拥抱易瘦体态。肩膀硬、便秘、臀部周围、下半身、骨盆&am…

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4周绳操打造完美曲线 [随书光盘]书籍封面
4周绳操打造完美曲线 [随书光盘]
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本书精选简单易操作的弹力带瘦身动作,既有针对全身各部位的练习,也有组合套路练习。书中以详细步骤图展示了每个动作的练习方法等。...

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SolidWorks实例解析曲线·曲面·仿真·渲染 [随书光盘]书籍封面
SolidWorks实例解析曲线·曲面·仿…
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本书用大量的实例详细介绍了构成SolidWorks曲线、曲面的各种方法和技巧,以及如何对曲线曲面的质量进行分析,如何处理不合格的面,如何对模型进行动态仿真和渲…

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闪客帝国[计算机文档] [随书光盘]书籍封面
闪客帝国[计算机文档] [随书光盘]
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本书包括了网络动画、网络广告、Flash及网络互动媒体等的基本知识。同时每章均附有大量生动有代表性的例子。...

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黑客帝国--Internet 安全防范实例 [随书光盘]书籍封面
黑客帝国--Internet 安全防范实例…
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本书详细介绍了利用Winsock网络编程接口及VisualC++编程实现的几种网络攻击的基本原理。书中精解了十二个网络攻防实例,通过实例读者可以了解黑客,了解…

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