![燃脂·美容宅瑜伽 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
燃脂·美容宅瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书提供40招自练瑜伽美人技，30套灵活变通瘦身志，20个随时随地都能做的懒人瑜伽式，还独家揭秘日本最流行的“顺便式瑜伽”减肥法，让你足不出户，宅在家里用少量…
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旗帜是这样诞生的 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书试图从典型案例立体层面，对《旗帜》的选题立意、主题阐释、创作理念、视听创新、音效组合、宣传营销、台网联动、团队建设等多个环节，进行了全方位的梳理与评析。.…
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茶百戏 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以图文形式系统介绍茶百戏的历史、研发过程、历代描写茶百戏的诗词、茶百戏人物故事、茶百戏的原料、加工工具、演示过程和茶百戏的作品，是实用性、资料性、艺术欣赏…
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中国傩戏史 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：先秦傩礼制度沿革；汉唐傩礼制度的重构；宋元明清傩礼制度的衰微；傩戏的生成；汉唐傩百戏的流变；宋元明清傩戏的多样化；近现代摊戏的泛滥。...
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冷门里, 有戏 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路白燕升在书中回忆了不少戏曲名家的往事，以及他亲身经历的戏曲界大事。表达了他对电视、对戏曲的一片深情与赤诚。...
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冷门里, 有戏 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：白燕升著ISBN：978-7-5063-4579-8主题词：电视节目出版社：作家出版社出版时间：2009...
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黄梅戏锣鼓 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书用简练、流畅的语言，从黄梅戏打击乐的起源，常用打击乐器介绍，常用念法、符号、记法术语，演奏分类等方面，详细介绍了黄梅戏的锣鼓知识，内容翔实，阐述了锣鼓在黄…
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补养阴阳五禽戏 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四章，主要内容包括：五禽戏的健身养性秘密；五禽戏基础要记牢，科学养生不出岔；五禽戏基础要记牢，手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习五禽戏。...
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补养阴阳五禽戏 [随书光盘]
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