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五行健骨操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路五行健骨操是以中医易筋经、八段锦、练功十八法、少林内功、太极拳等为基础，并结合现代康复医学、骨质疏松症的相关理论及研究而创编。介绍五行健骨操的操作方法、适应证…
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养生先养骨 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书本着“运动为主”的理念,结合了饮食、食疗、按摩等多种保健方法,针对各种不同的疾病提出了很多简单实用的解决办法。...
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合骨疗伤功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路练功即功能锻炼,是治疗骨折的第三个基本步骤。本书是一本指导骨折患者练功的专著,分为上、下两篇。上篇为动静结合的功法内容、特色介绍、医学科学原理和医疗作用简述、…
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疏筋壮骨功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路疏筋壮骨功是一套预防和治疗颈、肩、腰、腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦等运动系统疾病的经络导引动功。...
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张广德导引养生系列丛书壮骨篇 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本卷包括《坐势除痹功》《舒筋壮骨功(第一套)》《舒筋壮骨功(第二套)》，是有助于防止颈、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦、腰背酸楚、骨弱无力…
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赵之心哑铃最健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了如何利用哑铃进行安全而有效的身体锻炼，尤其是力量方面的锻炼，方法简单易行，让你足不出户就能全面锻炼身体，增进健康。...
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乐坛神笔赵季平 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：赵世民著ISBN：7-219-04859-9,7-88890-089-5主题词：音乐家出版社：广西人民出版社出版时间：2003...
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赵季平创作歌曲精选 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：赵季平著ISBN：978-7-80751-885-3主题词：不详出版社：上海音乐出版社出版时间：2012...
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赵之心运动养生78讲 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：赵之心主编ISBN：978-7-5384-4038-6,978-7-900431-50-9主题词：保健出版社：吉林科学技术出版社出版时间：2009...
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赵之心女性健康用哑铃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：力量锻炼，让女性红颜不老；从零开始学哑铃；击退女性常见的健康顽疾；让职业女性拥有健康和成功等。...
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