![郝彬美国口语 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
郝万山说健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从健康的标准、亚健康的表现和危害、《黄帝内经》治未病的思想讲起，进而阐述健康养生的理论和方法，也就是养生之道和养生之术。...
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郝良月人物速写教学 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路全书以示范分析和临摹学习相结合的训练作为切入点，分别训练人物速写的表现方法。主要内容包括：观察和感受模特训练、外形整体观察(剪影)训练、画面主干线(结构线)训…
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郝万山话中医 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书寓医理于故事情节之中,解析学习和研究中医的思路,阐述中医诊治疾病的方法,训释中医术语的内涵,使你藉此步人中医门径,感悟中医真谛。...
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健身瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是文图形式的瑜伽术基本知识指导，讲述其历史与特点，针对其数十种体位法，详细地介绍其准备姿势、平衡的姿势、力量的姿势。...
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瑜伽健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为9章，主要内容包括：瑜伽导论；热身体式：拜日式；站姿体式；坐姿体式；前屈体式；螺旋体式等。...
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健身秧歌 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分六个部分介绍了健身秧歌：第一部分介绍了健身秧歌的确立、什么是健身秧歌、健身秧歌与传统秧歌的区别；第二部分至第四部分介绍了身体基本姿态、身体基本律动、健身…
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时尚健身 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍具有良好的塑体、保健作用的健身运动，讲述拉丁健身操、瑜伽、健身球操等的基本知识、基本动作等。...
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健身气功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：国家体育总局健身气功管理中心编ISBN：978-7-119-07870-0主题词：气功,导引,健身运动出版社：外文出版社出版时间：2012.07...
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健身气功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：国家体育总局健身气功管理中心编ISBN：978-7-119-07868-7主题词：气功,健身运动出版社：外文出版社出版时间：2012.07...
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