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把握今天 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书选材范围甚广，包括隽永清新的散文，发人深省的时文，经典名著的名篇，圣人智者的名言，寄以展现世态万象，阐释生活哲理、演绎精彩人生。...
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今天我们这样写典型 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为五编，主要内容包括：时代高度的敏锐发现；走转改中的采访功力；新语境下的多维呈现；网络时代的创新传播和典型塑造的深层思考。...
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降脂怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了57种对降低血脂有明显效果的食材，针对每种食材进行了全面的介绍，并配有两套食谱。书中还提出了4类原发性高脂血症和8种高脂血症并发症的饮食方案。附录部…
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降糖怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了56种特效降糖食材，介绍了食材的降糖原理、搭配宜忌及降糖食谱，还推荐了16道安全降糖药茶。书中还针对糖尿病的12种并发症，提供了全面的饮食方案。内容…
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肝病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对15种常见的疾病，根据每种病症的具体情况，推荐了对症的特效食谱；并精选了40种辅助调养肝病的食材；还推荐了26道养肝药茶和汤饮。内容主要包括：认识我们…
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肾病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了16种常见的肾病，针对每种疾病详细分析其原因，提供对应的食疗方案；并精选了40种特效养肾食材。书中附录部分帮助读者从简单的运动及中医功法中了解护肾养…
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降压怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精心挑选了59种对高血压患者有益的降压食材，针对每种食材分别推荐了两款降压食谱；介绍了16道降压药茶、药膳汤。另外，针对高血压并发症，书中还提供了最全面的…
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人参怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:人参的神奇现象;人参的神奇功效;人们对人参的误解;吃人参的原则和注意事项;哪些人应该吃人参等。...
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今天我要学会控制情绪 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书按照词汇量的多少分成了八个等级，采用中英对照的形式。每篇文章都是由北京大学、人民大学、中国社会科学院、北京外交学院等校的外语系老师精心挑选和翻译的，其中有…
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可以吃的面膜书 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括:美丽的脸7要素、先了解自己的皮肤、纯天然面膜材料大搜集、面膜必备工具大搜集、面膜护理6步曲、滋润保湿面膜等。...
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