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本书主要内容包括:大脑健康才长寿——头部保健法、做好你的“面子工程”——面部保健法、关注健康“晴雨表”——颈肩保健法、保卫健康“根据地”——五脏保健法等。本书…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:曲黎敏著ISBN:978-7-5354-4217-8主题词:保健出版社:长江文艺出版社出版时间:2010...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:帕加诺梁馨ISBN:978-7-5100-2937-0主题词:健身运动出版社:世界图书出版公司北京公司出版时间:2011...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为“家庭按摩,把健康掌握在自己手里”、“从头到脚特效按摩”两部分,内容包括:人体自有大药,按摩胜过进补;经络穴位按摩,气血通则百病消;反射区按摩,把握好…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书为大家解释了养生的道理和原则,特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法,具有很好的指导意义和参考价值。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:黄帝内经素问;灵枢经;难经;神农本草经;伤寒论;金匮要略方论;湿热论;湿热病篇;温病条辨等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分七章,内容包括终生保持完美体态,瑜伽帮女人做到;瘦身瑜伽,从最简单的腹式呼吸开始;从头到脚,各个击破的局部纤体瑜伽组合;强效纤腰平腹瑜伽12式,轻松练…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书向孕妇提供了安胎养胎的具体方法,包括科学择偶、优孕指南、39周安胎要领、养胎与胎教、安胎营养与禁忌等方面的内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了百余种内脏运动保健的方法,针对各个脏器与部位实施,旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为五篇内容,介绍了“懂得什么是养生,才能学会更好地养生”、“《黄帝内经》:打开身体向内看”、“《养生论》:养生就是养形”、“传统运动养生:动静有道,内外…
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