![从头到脚保健康 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
从头到脚保健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：大脑健康才长寿——头部保健法、做好你的“面子工程”——面部保健法、关注健康“晴雨表”——颈肩保健法、保卫健康“根据地”——五脏保健法等。本书…
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从头到脚说健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：曲黎敏著ISBN：978-7-5354-4217-8主题词：保健出版社：长江文艺出版社出版时间：2010...
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从头到脚做运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：帕加诺梁馨ISBN：978-7-5100-2937-0主题词：健身运动出版社：世界图书出版公司北京公司出版时间：2011...
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从头到脚家庭特效按摩 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为“家庭按摩，把健康掌握在自己手里”、“从头到脚特效按摩”两部分，内容包括：人体自有大药，按摩胜过进补；经络穴位按摩，气血通则百病消；反射区按摩，把握好…
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从头到脚的完美纤体瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分七章，内容包括终生保持完美体态，瑜伽帮女人做到；瘦身瑜伽，从最简单的腹式呼吸开始；从头到脚，各个击破的局部纤体瑜伽组合；强效纤腰平腹瑜伽12式，轻松练…
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瑜伽养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：走出瑜伽之误区；瑜伽“内功”的秘诀；瑜伽——天然的“整脊术”；打开胸部气机，通体皆安；心肾相交，使你不再怕冷、怕热等。...
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养生看体质 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了现代人三大典型体质：阴虚、内热、脾湿，告诉人们养生之前要弄清自己的体质，否则，极有可能“养生不成反伤身”，书中还为人们制定了适合自己的养生方案。...
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养生保健 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以专家访谈的形式，介绍了四季如何养生、足踝保健与疾病防治、刮痧、焦虑症的中医调理、保护颈椎的方法、火罐等保健知识。...
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太极养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引生功舒心平血功…
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养生的智慧 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分六章，内容包括同大自然和谐共存才是养生之道、人的养生要符合时空运转的规律——顺四时、水谷精气是后天生存之本——节饮食、勤动脑体不动心——调情志、是药三…
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