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本书分为七章,内容包括:慢运动——快节奏生活下的新宠、我的地盘听我的——不同的地点,不同的慢运动、为疾病把脉——不同疾病,应该进行不同的慢运动等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院实践证明,中年人通过适度运动可以延缓机体各器官功能的退化或丧失。适当运动还能调整人的生理和心理状态,释放压力,消除紧张感,对身心健康非常有利。本书以40岁中年…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书针对病疾和创伤人群开设的运动处方,融汇普拉提、瑜伽、抗力球、弹力带以及其他运动医学方法。击退意外伤害、职业病痛,纠正脊椎不正,治疗运动创伤,治愈慢性疾病……
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共44课,全部以情境对话的方式表达,生动自然,最贴近生活中实际的说话情景;主题涵盖了各种普及的运动和休闲活动。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书中共分4个学习单元,分别涵盖简单物体运动的绘制、自然现象运动绘制、人物运动绘制和动物运动绘制。在4个学习单元中包含15个学习项目,分别用33个类型的实践任…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书所倡导的“微运动”是指运动量小、运动幅度小、运动量适当、以改善微循环给心脏等器官减负、促进健康的运动。书中详细介绍了从手指、足趾至头颈部各个关节的微运动方…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:匿名ISBN:978-7-80200-232-6主题词:不详出版社:华语教学出版社出版时间:2007...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书系统、全面地介绍了排舞运动的概述、排舞运动的分类与特点、排舞运动的曲目的风格、排舞运动的术语、排舞运动的舞谱与曲目的创编、教学、竞赛以及曲目等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:吴健朱晓鸣ISBN:978-7-5345-6911-1,978-7-89500-282-1主题词:动画出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2010...
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