![健康长寿与传统体育养生 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
健康长寿与传统体育养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是将古老的传统养生思想与健身方法同现代科学理论有机结合，并在总结古今中外百岁人瑞的健身养生经验的基础上，结合现代人生活的需要创编而成。内容涉及传统体育养生…
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孔令谦谈会吃才健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：孔令谦编著ISBN：978-7-122-06769-2主题词：食物养生出版社：化学工业出版社出版时间：2010...
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孔令谦谈会吃才健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从养生的三本主义出发，讲解养生要本于已、本于自然、本于经验的原则，授人以渔，让读者能够自己修炼一双火眼金睛，进行自我辨别，自我选择。主要内容包括：人人都该…
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我能让你睡 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：欢迎来到深睡眠的美好世界、睡眠的关键一步：定时、小小的变动可使睡眠大大不同、善用大脑、内心的力量等。...
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降脂怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了57种对降低血脂有明显效果的食材，针对每种食材进行了全面的介绍，并配有两套食谱。书中还提出了4类原发性高脂血症和8种高脂血症并发症的饮食方案。附录部…
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降糖怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了56种特效降糖食材，介绍了食材的降糖原理、搭配宜忌及降糖食谱，还推荐了16道安全降糖药茶。书中还针对糖尿病的12种并发症，提供了全面的饮食方案。内容…
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肝病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对15种常见的疾病，根据每种病症的具体情况，推荐了对症的特效食谱；并精选了40种辅助调养肝病的食材；还推荐了26道养肝药茶和汤饮。内容主要包括：认识我们…
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肾病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了16种常见的肾病，针对每种疾病详细分析其原因，提供对应的食疗方案；并精选了40种特效养肾食材。书中附录部分帮助读者从简单的运动及中医功法中了解护肾养…
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降压怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精心挑选了59种对高血压患者有益的降压食材，针对每种食材分别推荐了两款降压食谱；介绍了16道降压药茶、药膳汤。另外，针对高血压并发症，书中还提供了最全面的…
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人参怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:人参的神奇现象;人参的神奇功效;人们对人参的误解;吃人参的原则和注意事项;哪些人应该吃人参等。...
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