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本书分三大板块介绍了豆浆的相关内容。不但展示了各种经典豆浆的现代做法,更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、美容花草豆浆和新鲜果味豆浆的养生制作方法。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:孙炜,双福ISBN:7122104419,9787122104410主题词:不详出版社:化学工业出版社出版时间:2011...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书精选近60种五谷杂粮,逐一解析性味归经、养生功效、适用分量、营养成分,养生食疗大揭秘。按照五谷杂粮的类别,分为五谷类养生、薯豆类养生、杂粮类养生。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:走出瑜伽之误区;瑜伽“内功”的秘诀;瑜伽——天然的“整脊术”;打开胸部气机,通体皆安;心肾相交,使你不再怕冷、怕热等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了现代人三大典型体质:阴虚、内热、脾湿,告诉人们养生之前要弄清自己的体质,否则,极有可能“养生不成反伤身”,书中还为人们制定了适合自己的养生方案。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以专家访谈的形式,介绍了四季如何养生、足踝保健与疾病防治、刮痧、焦虑症的中医调理、保护颈椎的方法、火罐等保健知识。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,由权威人士进行技术表演和教学示范,主要内容包括:八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引生功舒心平血功…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分六章,内容包括同大自然和谐共存才是养生之道、人的养生要符合时空运转的规律——顺四时、水谷精气是后天生存之本——节饮食、勤动脑体不动心——调情志、是药三…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分养生八法特点、养生八法动作说明二章,包括闻鸡起舞、摘星换斗、行者蹲坐、脱铐开枷、蜘蛛垂帘、鹏鸟展翅、童子拜佛、平步连环八式。...
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