28天生理瑜伽 [随书光盘]

推荐 无广告 无套路

本书将一个生理周期分为4个阶段，针对每一周不同的生理状况，给予相对应的瑜伽练习，帮助女性在月经期缓解生理疼痛、在卵泡期塑造优美体形，在排卵期调节体内分泌，在经…

格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院

瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽 [随书光盘]

推荐 无广告 无套路

本书共分五个部分,内容包括:月来月美丽、瑜伽之钥——呼吸、身体姿势调整——认识你的身体姿势、28天生理周期、困扰你的生理问题。...

格式： 随书光盘 请到详细页访问 来源：国际关系学院