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本书将许多有效的瑜伽动作进行了编排,把它们分解成耗时很短练习动作,不用特别选择场地,利用工作的间隙,零散的时间就能练习。通过瑜伽,纾解受困的情绪,舒缓受难的身…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书详尽介绍了鲜嫩水产粥、惹味肉荤老火粥、禽肉滋补粥、水果清润粥、蔬菜杂粮营养粥等滋味营养粥,以及针对日常感冒、失眠、高血压、糖尿病、冠心病等疾病的健康养生粥…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为失眠10大迷思停·看·听、睡眠与失眠、12个自然而愈的真实故事、11个好睡技巧,向失眠说拜拜、求助专业治疗要知道的事五章,主要包括:迷思一:我们每天需…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书汇集2012年美国大选中出现的名人激情演讲18篇,主要内容包括:共和党候选人之间展开的第7场初选辩论;共和党候选人之间展开的第26场初选辩论——2012年…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书汇集2012年美国大选中出现的名人激情演讲18篇,主要内容包括:我们将赢得本次选举——2012年7月14日巴拉克·奥巴马冒雨在弗吉尼亚洲发表竞选演讲;这个…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:我们现在比以往任何时候都更需要团结合作——2013年1月21日美国总统巴拉克·奥巴马就职演讲;开创一个负责任的新时代——2009年1月20日…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以100个文化词汇为切入点,通过深入浅出的方式,讲解这100个文化词汇的由来、故事以及对今天的影响;同时在每个文化词汇中选取一个汉字共组成100个汉字,讲…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为五章,主要内容包括:让生活更加精彩;神奇画笔“绘”日记;绘声绘色“绘”生活;多彩拼贴达人秀;日记本的美化教程。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院