![杨健侯太极拳真传 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
五行健骨操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路五行健骨操是以中医易筋经、八段锦、练功十八法、少林内功、太极拳等为基础，并结合现代康复医学、骨质疏松症的相关理论及研究而创编。介绍五行健骨操的操作方法、适应证…
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美背健脊 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：背部的构成；姿势与背部；保护背部；意象与暗示；15分钟开发背部运动；15分钟开发背部运动总结等方面。...
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杨澄甫拳照 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书包含杨澄甫的拳照59幅，对敌图37幅，大捊4幅，共100幅图，取自杨澄甫1931年出版的《太极拳使用法》一书，对敌图清楚地给出了拳架的使用法，把拳架及其使…
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杨澄甫拳照 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路杨澄甫是嫡传的杨式太极拳名家，被武术界称为“拳圣”。因杨家前辈未留下拳照，故被保留下来的杨澄甫拳照在杨式太极拳里，相当于书圣王羲之的《兰亭序》。本书收集了杨澄…
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笑将杨五六 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要讲述了湘派相声之父杨志淳先生的艺术人生以及他的生平事迹。内容包括：艺术人生、好人杨五六、追忆与评说等。...
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伍佰与崔健吉他弹唱（珍藏版） [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：匿名ISBN：9787885137635主题词：不详出版社：济南出版社出版时间：2004...
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军事健塑身手册 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：世界各国精锐特种部队——打造绝对男人的炼钢炉、特种部队健身法——铸造钢筋铁骨、特种部队采用的科学训练方式、不要让健身计划半途而废、你属于哪能…
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SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书特别为SOHO族男性设计了从初级、中级到高级的全套居家健身计划，针对胸部、肩背、手臂、腰腹、臀腿五大部位，仅以徒手动作加上简单器械，每周训练2至4次，就可…
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SOHO型男健肌塑型手典 [随书光盘]
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