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本教程通过强有力的呼吸技术和不同的瑜伽姿势和体位,唤醒机体的感觉、挑战全身肌肉组,迅速和持续消耗脂肪,清除身体紧张和排除毒素,使人容光焕发、精神振奋,并使身体…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书由瑜伽塑形、瑜伽健身、瑜伽养生、瑜伽祛病四部分组成,由印度瑜伽大师AmbeshTyagi亲自示范,在体式编排上将正宗的印度瑜伽与人体生理结构相结合,遵循科…
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书针对现代都市人的生活方式,设计了多种保证身体健康的瑜伽解决方案,如17项日常保健的随身体式、15项改善都市亚健康的体式、27项防治常见病症的体式;对每一种…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:大师系列丛书编辑部编著ISBN:7-5083-3329-2,7-900190-13-9主题词:建设设计出版社:中国电力出版社出版时间:2005...
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