![腰腹按摩 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
腰腹按摩 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路全书分三篇，包括：腰腹部解剖与经穴、腰腹部常用按摩方法、腰腹部常见病按摩。以图文并茂的方式，向读者介绍了保健按摩的方法、技巧。...
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腰腹臀腿 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了如何培养正确健康的饮食概念，养成端正优美的姿势，分辨自己该瘦身还是该塑身，正确的运动技巧，健身球运动的发展背景、运动原理、运动技巧，并介绍了健身球运…
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纤腰美腹瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括:YOGA,造就梦露式蛇腰美人;帮助骨盆恢复原位,塑造完美腰线的关键;一定瘦!瑜伽强效塑腰平腹28式;生活中的简瑜伽,快速收腹细腰等。...
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瑜伽帮你减肚腩·瘦腰腹 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共五章，内容包括：瑜伽，塑造盈盈一握的梦露式细腰；骨盆复位，打造“腰”娆曲线的基石；强效纤腰平腹瑜伽28式，轻松练就性感腰腹等。...
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一天5分钟神奇魔法美腹术 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括:想美腹,你准备好了吗、学做OL中的美腹人、最简单的减腹饮食法、减腹运动法连连看等。...
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血滴子 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：林爱华，陈嘉仪，许月珍原著ISBN：751133095主题词：长篇小说出版社：中国华侨出版社出版时间：2012...
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翻子拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范。包括翻子拳简介和翻子拳动作说明与图解。...
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翻子拳 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：国家体育总局ISBN：978-7-04-025827-1主题词：拳术出版社：高等教育出版社出版时间：2011...
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呐子演奏与吹腔艺术研究 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书通过戏曲唱腔的多种演奏形式，出现了用器乐模仿戏曲声腔的演奏形式呐子。主要讲呐子是如何演奏的。由基础知识、经典示范、精品唱段、热点推荐几个部分组成。...
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