好站推荐: 找书资源 | 备用域名:zhiso.cc
本书分为瑜伽姿势、瑜伽松驰功、超脱于心灵功、瑜伽冥想及有关功法、习瑜伽者的生活方式五部分,介绍了瑜伽的基本知识。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:来自瑜伽的幸福秘密;幸福的秘诀1:释放压力,获得安宁;幸福的秘诀2:拥抱精神之爱及智慧等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:瑜伽饮食最养生;瑜伽睡眠三步走;最古老的瑜伽养生方法;释压与冥想课程;瑜伽姿势、呼吸练习和收束契合法具体指导等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:练习瑜伽姿势的益处和误区;瑜伽姿势练习过程中的常见问题;如何正确认识和练习几种常见瑜伽姿势等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院