![跆拳道八段名师话裁判 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
跆拳道八段名师话裁判 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是跆拳道裁判员专业指导用书。共七章，内容包括裁判手势及口语、判罚警告的犯规行为、判罚扣分的犯规行为、判犯规败的原因、突然死亡法、击倒、裁判员等。...
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八段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍八段锦的渊源、理论基础，以及以及操作和应用。主要内容包括：明理之路、真气的由来、与现代体育锻炼差异、灵动生命活力等。…
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少林八段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：养生桩；双手托天理三焦；左右开弓似射雕；调理脾胃臂单举；五劳七伤往后瞧；摇头摆尾去心火；背后七颠百病消；攒拳怒目增气力；两手攀足固肾腰等。.…
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少林八段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为五部分，主要内容包括：气血和经脉，健康的两大支柱；少林八段锦拉筋活血，天天去除坏细胞等。...
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跆拳道入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：刘振超ISBN：978-7-5442-3641-6主题词：不详出版社：南海出版公司出版时间：2007...
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跆拳道基础入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：跆拳道的发展史、跆拳道的特点和作用、跆拳道礼仪，以及热身准备、拳法、掌法、臂法、脚法和膝法、基本步型、基本防御、基本移动步法、基本腿法等。...
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跆拳道基础入门 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路这是一本跆拳道初学者的极佳入门读物,它将让你领略跆拳道的魅力所在,掌握其中内容知识,不仅能强身健体防身自卫,而且为晋级考段打下坚实基础。...
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