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本书分六章,内容包括:净化身心,让月子更完美;清除内毒,运动令你产后一身轻;雕刻完美细节,重塑产后动人曲线;养生指南,产后全方位恢复等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:中共中央组织部办公厅...[等]编ISBN:978-7-80116-663-0主题词:不详出版社:学习出版社出版时间:2008...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为上篇陈氏太极拳儒风套路、下篇陈氏太极剑儒风套路两部分,主要内容包括:太极拳对身体各部位的要求、陈氏太极拳的基本技术要领和基本功法等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,包括陈氏太极拳渊源、发展及演变,陈氏太极拳歌诀等内容。...
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,讲解了陈氏太极套路中双器械的一种。此套路是由太极双刀演变而来,双刀是从周身旋转一圈方可发力。双剑却截然不同。双…
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了陈氏太极梢杆套路,此套路以大杆用法与梢杆用法相互结合,演练时须把陈氏太极拳的螺旋缠丝劲用于实战,使对练者更好的掌握陈氏太极兵器中实战技法,使对练者技…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,主要记述了陈氏太极拳渊源、发展及演变,陈氏太极拳歌诀等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,包括陈氏太极单刀是太极器械中的一种短兵器。此套路短小精悍,却有短兵长用法。演练时,势势用…
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