![养生看体质 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
养生看体质 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了现代人三大典型体质：阴虚、内热、脾湿，告诉人们养生之前要弄清自己的体质，否则，极有可能“养生不成反伤身”，书中还为人们制定了适合自己的养生方案。...
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九种体质太极养生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为四章，第一章简述体质与太极拳，第二章为陈氏太极拳概述，第三章介绍九种体质太极站桩功，第四章介绍九种体质太极养生功。附录为中医体质分类与判定标准，另赠送…
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金牌主持索妮的养生养颜膳食 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书通过美容养颜篇、低脂减肥篇、滋补养身篇、调理健康篇和其他功效篇共五个部分，把主持人索妮的养生养颜精华心得奉予大家。...
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黄帝内经顺时养生法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书除了阐述人体主要(睡眠、血压、血糖、用脑等)的生物节律外，还对一日的养生、一年四季的养生、一生(关键期)的养生作了介绍。...
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便携式黄帝内经经络养生挂图 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：手太阴肺经经络养生；手阳明大肠经经络养生；足阳明胃经经络养生；足太阴脾经经络养生等。...
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便携式黄帝内经二十四节气养生挂图 [随书光…
推荐 无广告 无套路本挂图详细论述了二十四节气和人体的特点，并分别从精神情志、饮食运动、节气疾病的预防等方面进行论述。...
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黄帝内经十二经脉养生按摩图典 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对普通人，图文结合，让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条最主要经脉的循行、作用，以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性…
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望舌辨体质 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为上、下两篇，上篇为舌诊概论，介绍了舌的形态、结构，舌诊原理等；下篇为望舌象、辨体质、论调养。...
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调理养颜瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共介绍46个体式，针对身体和心灵两方面进行调理，即身体的内调外修和心灵的净化。每个体式除配有示意图外，更清楚说明了体式的练习步骤、易犯错误、练习注意事项以…
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