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每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了?凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满?一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安?思虑过重,想太多,愁太甚,永远…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】数据真的有用吗?如何从庞杂的数据中提取对自己有用的信息?如何厘清多种数据关系,锁定问题的关键?如何用数据呈现客观事实,使自己的观点更富逻辑和说…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……事情压不垮人,但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事,陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前,思想反复斗争,精神不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读“我内心的情感十分深刻和复杂。”“我有一种强烈的愿望,希望在各个方面都能超越自己的预期。”“我经常将别人的需求置于自己的需求之上。”“我发现很难设定权责边界,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在这个人人都是自媒体的时代,我们的生活中不乏谣言、偏激言论、诈骗信息等负面消息,“坏思考流行病”正考验着我们每个人的认知能力。什么是坏思考?什么是好思考?辨识…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读我们中的很多人被工作和生活的压力束缚住了,这使我们无法实现自己人生的目标。我们尝试着自己创业,但又不得不每周工作80个小时,还要四处筹措资金,以此来应对成长的…
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