《野蛮力量》用冠军技术重新定义力量训练
推荐 有广告 无套路这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划，是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学研究在世界上居于领先地位，他们在举重领域…
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《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗
推荐 有广告 无套路尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作，书中共分10个章节，分别讲解了减脂的益处、力量训练与…
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《整理情绪的力量》有川真由美
推荐 有广告 无套路人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《中老年人力量训练指南》[第2版修订版]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/04/1712890357-中老年人力量训练指南（第2版修订版）-753x1024.jpg)
《中老年人力量训练指南》[第2版修订版]
推荐 有广告 无套路中老年人力量训练指南是体能训练师为中老年人撰写的力量训练指南。本书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因，然后介绍了中老年人力量训练的训练原则、教学方法…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《当下的力量+当下的力量实践手册》[套装共2册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/04/1712979384-当下的力量当下的力量实践手册（白金版）套装共2册-768x1024.jpg)
《当下的力量+当下的力量实践手册》[套装共…
推荐 有广告 无套路作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活…
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《算法的力量》杰米·萨斯坎德
推荐 有广告 无套路本书是一部面向21世纪的政治启蒙读物，从数字时代社会的特征、未来的权力形式，到未来的自由、民主、正义，为我们了解安排人类集体生活的未来的政治提供了独特思考。一…
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《情境的力量》丹尼尔·R.斯塔尔德
推荐 有广告 无套路《情境的力量》是美国作者丹尼尔·R.斯塔尔德的社会心理学著作。社会心理学家现在关注一种常见但之前很少被人讨论的认知偏差，那就是“基本归因错误”，他们证明意识到…
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《爱与依恋的力量》德博拉·布卢姆
推荐 有广告 无套路在21世纪的育儿理论中，哈利·哈洛与依恋理论是一定无法绕开的。本书揭秘了哈利·哈洛在20世纪进行一系列以恒河猴实验（代母实验）为代表的惊心动魄的心理学实验。这…
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《力量从哪里来》李一诺
推荐 有广告 无套路我是李一诺。我经常被问到的问题是：“你怎么可以做成那么多事？”人们只看到光鲜亮丽的标签，其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点，和大家一样，是从一个个“不敢”、一…
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