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为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《如何戒掉坏习惯》是古川武士的一本终结坏习惯的绝密武器,不要再让坏习惯摆布你的人生。拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一部社科类书籍。本书从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里,由浅入深地向人…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书——为什么我们会习惯性地点开某个App?——这种使用习惯到底是如何养成的?——为什么有些产品能让我们戒不掉,而其他的产品却不行?——是否有什么秘诀能让用户对你…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读做高情商的自己,成为幸福感情的主导者。情感升温的幸福秘密、失恋挽回的实用技巧,助你收获完美的爱情与婚姻。愿爱情中的每一个你,更温柔、更智慧、更独立、更敢爱。每…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书《如何听爵士》:听什么?怎么听?听谁的?爵士乐终身成就奖得主特德·焦亚全新力作给你答案。5个爵士乐关键元素+12种爵士乐风格+9位爵士乐大师+150位当代爵士…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《科学家养成计划》将所有关键的科学知识和思想汇集到一本简明的书本中。每页包含一个不同的“备忘单”,以小块告诉您最重要的事实,因此您可以在几分钟内感觉像专家一样…
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