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当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读压力,现代社会无处不在的一个话题。世界卫生组织预计,到2030年,与压力有关的精神健康问题,包括抑郁和焦虑,会变得更加普遍;压力会取代心脏疾病,成为全世界疾病…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读掌握时间管理技能让你从此卓尔不凡破解职场超长加班难题:随着经济快速发展,生活节奏加快,灯火通明的“加班楼”几乎成为了城市标配,超长工时对于不少人来说也成为了一…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《人生困境整理术》这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。在《人生困境整理术》书中,李子勋从心理学视角、融入中国传统…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书是将《论证是一门学问》中的规则应用到配套习题中,并给出活动指导、论证导图及解析的完整读本,旨在为读者提供一部完整的、快速掌握论证规则和技能的实用练习辅导手…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读流程管理是一门重要的学科,并在企业经营管理中有着重要的作用和地位。一套好的管理流程,可以帮企业提高管理水平,提升工作效率,节约管理成本,打造完美执行,减少工作…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读六顶帽子、六个维度,全球创新思维训练法开创者——爱德华·德博诺经典力作,是激发创造力实用的系统思考方法。“六顶思考帽”所强调的是一个非常简单的概念,它只能允许…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读菟原少女,日本古代佳人。两个青年为迎娶她而相互较量射艺,一人射中水鸟的头,一人射中尾巴,不知如何是好的她只好选择自尽。朱少凤,南朝梁武帝时江南名媛。石能与包选…
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