《非奋斗减肥》不节食，不运动，轻松吃瘦10…
推荐 有广告 无套路本书10个章节，对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知，带来不用节食、不用运动，还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法，并结合非常实…
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《边吃边瘦的营养书》郑西希
推荐 有广告 无套路对于吃货来说，这是一个最好的时代，因为美味唾手可得，不同的菜系、混搭的食物……让人忍不住大快朵颐。对于想要减肥的吃货来说，这是一个最坏的时代，因为到处都充满了…
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《运动减脂讲义》减肥大叔Sam周凌峰
推荐 有广告 无套路本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来，好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节，内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常…
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《执行力10项驱动法则》 章俊
推荐 有广告 无套路本书就执行力的提升总结出10项驱动法则，从制度、计划、时间、观念、监督、人群等方面详细阐述提升执行力需要注意的事项、途径，以及需要具备的素质，为各层级管理者提…
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执行力：10项驱动法则
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】本书就执行力的提升总结出10项驱动法则，从制度、计划、时间、观念、监督、人群等方面详细阐述提升执行力需要注意的事项、途径，以及需要具备的素质，…
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《你是你吃出来的》吃对少生病，病了这样吃
推荐 有广告 无套路《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《我的奋斗》[1-3合集]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/03/1679886776-《我的奋斗》.jpg)
《我的奋斗》[1-3合集]
推荐 有广告 无套路挪威作家卡尔·奥韦·克瑙斯高的六卷本自传小说《我的奋斗》与希特勒的野心无关，而是作者四十多年成长与生活的自述，六卷主题分别为死亡、爱情、童年、工作、梦想、思考…
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《我们为什么会发胖》以及到底该怎么减肥
推荐 有广告 无套路为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里•陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10…
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放弃减肥，我瘦了60斤
推荐 有广告 无套路本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全…
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