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为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这本书,告诉你格局之外的关键。对于逆袭,大部分人都认为是经济上的结果,换句话说,就是赚钱了。这本书的核心所在就是告诉大家如何变现。一个没有天赋和背景的人,在这…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人类大脑存在双层认知系统:推理系统和直觉系统。本书基于对推理系统、直觉系统的优缺点和习惯形成机制的研究,提出了高效培养习惯的方法。这些方法由三部分构成:定目标…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书希腊的伊卡利亚岛,意大利的撒丁岛,日本的冲绳岛,哥斯达黎加的尼科亚半岛,美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”,铃木祐潜心研究从20世纪7…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读每个人都想看清未来,但纵观历史,无论在金融投资、商业、经济,还是政治、社会等领域,都没有人能够真正做到这一点。这本书的大前提是,承认世界永远变化,未知无法预测…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一部社科类书籍。本书从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里,由浅入深地向人…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书《如何戒掉坏习惯》是古川武士的一本终结坏习惯的绝密武器,不要再让坏习惯摆布你的人生。拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给…
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