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科学研究证明,少吃一餐更健康美国名流超爱的生酮饮食专家美国亚马逊营养学与饮食类图书榜首做自己身体的主人,掌握进食的话语权,由内而外展现自信美的饮食方式找回身体…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么一个人的生活总是被外卖或随便吃填满?因为一个人做饭太难了!不知道吃什么。不知道怎么做。吃饭十分钟,做饭两小时……如果你也有同样感受,还有救,《一个人的幸…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端,提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体,并给出了详细、实用的方案。他表示,为了…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在这本书中,莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程,告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”,从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司EliteModelManagement,在国际模特圈打拼10…
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