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睡眠,占据了人生1/3的时间。无论你睡得多还是睡得少,无论你是“晨型人格”还是“猫头鹰派”,睡眠都与我们每个人息息相关。关于如何让你睡得更好,这本书给出了答案…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多,以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家,得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。1…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读无论你是压力山大的学生、身心俱疲的打工人,还是易情绪波动的高敏感人群,《睡眠进化》都能帮助你获得长期优质睡眠,找回高能量人生。抛开睡眠误解,激活原始内驱力治愈…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读学习时间越长学习越好?有的学霸玩的比学的多,照样考第一是天赋还是学习方法用对了?两位学霸告诉你用对方法既能睡得够、玩得好还能学得棒!本书作者将学霸经历总结成书…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读曾经的一代代日本女性,生养过很多孩子,照顾年迈而痴呆的父母,努力战胜贫穷,很快地过完了自己短暂的一生……但谁说女性生来就要依附于丈夫、为家庭奉献?时过境迁,主…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读泡沫经济年代的日本社会,宛如梦幻泡影一样变化无常,又像断梗浮萍一样飘忽不定,到处充斥着不安的色彩。被眼前的欲望迷住双眼而深陷连环债务不能自拔的他们,在IT革命…
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