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从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读2020年突如其来的新冠肺炎疫情,给我们带来了前所未有的危机。本书基于方新老师组织的心理危机干预“万人公益大讲堂”,由国内10位知名权威心理专家:童俊、曾奇峰…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读科普视频播放量2000万话题阅读量9.2亿的人民网主讲人三甲医院临床营养科主治医师周勤亲授饮水养人的秘诀100个饮水知识,50幅生动插图,轻松拯救不会喝水,不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读精选了莫泊桑诙谐幽默的短篇小说,是莫泊桑五本不同题材小说选集中的一种。莫泊桑的诙谐小说,诙谐而不猥亵,嘲弄而又鲜少恶意,让人莞尔一笑而又耐人寻味,把法国文学艺…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书《多囊卵巢综合症完全指南》写给多囊卵巢综合征患者的自救指南,三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结,400页详细严谨的调理建议,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读每个人都会做梦,只分觉与不觉,那么,能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患,从而可以提前对身体进行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一…
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格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书从跑步与健步走实战角度出发,详细地介绍了跑步与健步走的理论知识及实训技术,全面而科学地为跑步和健步走爱好者制定了一套系统的运动技巧与练习方法。全书共分12…
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