坚持，一种可以养成的习惯TXT下载_坚持，一种可以养成的习惯PDF电子书下载

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【需关注公众号】想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养“好习惯”的书，它聚焦于更本质、…

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为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足…

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——为什么我们会习惯性地点开某个App？——这种使用习惯到底是如何养成的？——为什么有些产品能让我们戒不掉，而其他的产品却不行？——是否有什么秘诀能让用户对你…

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【需关注公众号】这可能是一本给你带来巨大改变的图书，可以帮你彻底告别三分钟热度，让你真正找到一生热爱的事情，并持之以恒地快乐坚持。

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<p>《网红养成记》是一本让人了解“网红”的短篇故事集，共收录了八个短篇小说。作者以辛辣、幽默、讽刺的语言抨击了当下娱乐至上、流量当道的不良价值取向，揭秘了网…

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本书以《梁祝的继承者们》完整剧本为主体，该剧是“生活三部曲”的第一部，即“艺术家”，也是非常林奕华的首部音乐剧。该剧拆解了古老的传奇故事，让梁与祝在静物画中发…

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《俗女养成记》是台湾作家江鹅最具代表性的散文故事集，以清爽利落的文字写一个台南普通女孩的成长故事：与阿嬷的趣味日常、中药房里跟屁虫的生活、学钢琴、午后一个人的…

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《如何听爵士》：听什么？怎么听？听谁的？爵士乐终身成就奖得主特德·焦亚全新力作给你答案。5个爵士乐关键元素+12种爵士乐风格+9位爵士乐大师+150位当代爵士…

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