这样减肥不反弹

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【需关注公众号】《这样减肥不反弹》是畅销书《我的最后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体…

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放弃减肥，我瘦了60斤

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【需关注公众号】本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且…

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我的最后一本减肥书

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【需关注公众号】本书从"减肥不要只看体重”、"只有慢减肥才是真减肥”等观点说起，对减肥常见的伪科学误区，做了基本的剖析和澄清，对减肥科普市场伪科学横行的现象做…

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好好说话第一步

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【需关注公众号】★人际关系的建设中，比说更重要的，是倾听

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懂得倾听，是学会沟通的第一步

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【需关注公众号】作者通过长期研究和总结,发现各层面的商业业务技巧，归结起来可能就是对话，以及利益和损失、成功和失败之间的差异，这些差异也就是听和说之间的差异。…

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