《再见，压力》马修•约翰斯通
推荐 有广告 无套路压力，现代社会无处不在的一个话题。世界卫生组织预计，到2030年，与压力有关的精神健康问题，包括抑郁和焦虑，会变得更加普遍；压力会取代心脏疾病，成为全世界疾病…
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《城市与压力》为什么我们会被城市吸引，却又…
推荐 有广告 无套路根据预测，2050年全球三分之二的人口都将居住在城市里。但在城市生活的问题一直存在，城市生活的弊端越来越被人重视——噪声污染，光污染，空气污染，交通拥堵，人与…
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《抗炎生活》池谷敏郎
推荐 有广告 无套路抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无…
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《抗逆力》如何应对生活中的坏事件
推荐 有广告 无套路一部让读者能够提高面对逆境能力的书籍，建立起强大的抗逆力，人们就不会被现实困境所压垮。帮助人们以内在动力为支撑，实现有力反弹，跨越人生荆棘后成为真正强大的征服…
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《抗炎食物》利兹·斯特雷特
推荐 有广告 无套路《抗炎⾷物》介绍了50种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并提供了一些小贴士和技巧，可以在准备你最喜欢的餐食和零食时，保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食…
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