《睡眠学习法》劳逸结合才能高效学习
推荐 有广告 无套路学习时间越长学习越好？有的学霸玩的比学的多，照样考第一是天赋还是学习方法用对了？两位学霸告诉你用对方法既能睡得够、玩得好还能学得棒！本书作者将学霸经历总结成书…
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《关灯就睡觉》哈佛医学院高效睡眠指南
推荐 有广告 无套路本书首先回顾了安眠药的发展、疗效对比和副作用，以及有关睡眠方面的一些常见误区，让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上，作者分享了自己在…
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《语文高效学习法》申怡
推荐 有广告 无套路为什么阅读总是答不到点子上？为什么文言文总是很难理解？为什么作文永远到不了一类文？如何从小打好语文学习的基础？有效提升语文成绩的核心方法是什么？方法比努力更重…
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斯坦福社会创新评论合集（套装共9册）
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】《斯坦福社会创新评论》每期都会推出一些对读者来说比较陌生，但又与当今社会热点问题紧密相关的概念和方法论。《斯坦福社会创新评论》英文版由斯坦福大…
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《拯救你的睡眠》阿里安娜・赫芬顿
推荐 有广告 无套路睡眠，占据了人生1/3的时间。无论你睡得多还是睡得少，无论你是“晨型人格”还是“猫头鹰派”，睡眠都与我们每个人息息相关。关于如何让你睡得更好，这本书给出了答案…
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《睡眠进化》W.克里斯·温特
推荐 有广告 无套路无论你是压力山大的学生、身心俱疲的打工人，还是易情绪波动的高敏感人群，《睡眠进化》都能帮助你获得长期优质睡眠，找回高能量人生。抛开睡眠误解，激活原始内驱力治愈…
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