《你不是失败，只是差一点成功》萨拉刘易斯
推荐 有广告 无套路你是否经历过失败并感到自己能力不足？你是否曾因为与成功擦肩而过而陷入低谷并感到颓丧迷茫？你是否不知道如何从这种状态中走出来？如果是这样的，那你需要翻开这本《你…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难
推荐 有广告 无套路与“内卷”时代每个人的内心共鸣！一本懂焦虑，更“懂你”的疗愈手册。壹心理诚意推荐，北医六院专家审校推荐。剖析当代人的焦虑、恐惧和无助，想大声告诉你——我们能做…
格式： AZW3 请到详细页访问 来源：无名图书
《放过自己，生活需要一点“忘却力”》平井正修
推荐 有广告 无套路害怕失去朋友，忧心丢掉工作，焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼，作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行分析，提倡忘却的智慧，帮助人们化…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《焦虑自救手册》克服焦虑一点也不难
推荐 有广告 无套路英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里，因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人，他们往往诚实善良…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《数字一点不老实》看穿纷繁信息中的数据玄机
推荐 有广告 无套路我们时常遇到大量统计数据，如占比、患病率、风险值等。大量或显或隐的数字，都可能因误读或误用而扭曲真相，要读懂它们进而做出合理判断，“统计意识”不可或缺。本书帮…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《慢一点也没关系》吕克·斯维宁
推荐 有广告 无套路无休止的工作，烦琐的家庭事务，电子产品中的信息爆炸……我们被裹挟着向前奔去，属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是，压力、焦虑和职业倦怠接踵而至，我们逐渐失去了同情…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读