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《好好休息》[套装5本]书籍封面
《好好休息》[套装5本]
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《好好休息》包含:《我们为什么要睡觉?》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…

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《10分鐘入禪休息法》歐文.奧侃书籍封面
《10分鐘入禪休息法》歐文.奧侃
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──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習=深度休息+無窮動能只要遵循書裡的步驟練習,很快就能進入「心流」,每當需要時,都能變得放鬆、平靜而專注。你曾…

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《科学休息》亚历克斯・索勇书籍封面
《科学休息》亚历克斯・索勇
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为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫?为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情?都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心…

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《好好休息才是正经事啊》王xx书籍封面
《好好休息才是正经事啊》王xx
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拍拍肚皮,是一种休息。等一锅水烧开,是一种休息。和朋友们愉快地说着废话,是一种休息……《好好休息才是正经事啊》是超人气漫画家王xx女士的全新漫画故事集,一本海…

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《永字八法》 周汝昌书籍封面
《永字八法》 周汝昌
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中华书法,自汉至晋,从南北朝到隋唐之际,已然发展到了精醇美好的顶巅,无论手迹或是石刻,都令人爱不释手。但时至今世,“书法”的面貌精神已大不相侔了。本书分为上中…

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《无伤跑法》 戴剑松书籍封面
《无伤跑法》 戴剑松
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近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤?本书由…

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《异境之书》米歇尔·法柏书籍封面
《异境之书》米歇尔·法柏
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英国当代非典型性科幻小说,宇宙版《黑暗之心》,描述彼得接受了一项任务,暂时告别心爱的妻子,前往人类刚刚开发的外星移民地“绿洲”,探索深不可测的宇宙,他将经历一…

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《密码女王》贾森法戈内书籍封面
《密码女王》贾森法戈内
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《密码女王》书写了“美国第一位女性密码分析员”伊丽莎白·史密斯·弗里德曼的传奇故事。这名智慧女性在联邦调查局等机构尚不成熟时,一直潜伏在情报前线,打击黑帮网络…

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《极简学习法》廖恒书籍封面
《极简学习法》廖恒
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在深度采访了上百位清华北大学霸后,作者发现,除了极少数的天才以外,大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别,他们之所以能够考上清华北大,是因为他们找到了…

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《人类世的遗产》大卫·法里尔书籍封面
《人类世的遗产》大卫·法里尔
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我们遥远的祖先留下了美丽的石器,而人类世这个全新的地质年代会给未来留下些什么?是环绕地球5000万公里的道路,是因辐射2万年后仍无法居住的土地,是10万年后依…

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