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《接纳不完美的自己》黛比·福特书籍封面
《接纳不完美的自己》黛比·福特
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荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。…

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《对抗焦虑,接纳自己》莎伦·贝格利书籍封面
《对抗焦虑,接纳自己》莎伦·贝格利
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你是否经常反复确认门有没有锁好?你是否喜欢囤积大量的物品?你是不是一个停不下买买买的购物狂?你是不是经常幻想自己会遭遇危险?别怕,这些强迫行为是我们对抗焦虑的…

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《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能书籍封面
《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能
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你愿意生活得更快乐、更轻松、更平静吗?那就去接纳,也就是接受生活本来的样子。接纳自己,意味着爱自己本来的样子;接纳现实,意味着你愿意利用现状来追求改变。接纳并…

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《最好的我们》八月长安书籍封面
《最好的我们》八月长安
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你总是说青春从不曾永远,而那时候的我们,就是最好的我们。这一次,我们和整个青春做告别。八月长安全新力作。你还记得高中时的同桌吗?那个少年有世界上最明朗的笑容,…

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《作个闲人》苏东坡的治愈主义书籍封面
《作个闲人》苏东坡的治愈主义
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《作个闲人:苏东坡的治愈主义》是著名文化学者费勇教授从现代人的视角解读苏东坡的作品。苏东坡是中国文化史上一颗璀璨的明星,但他一生命运坎坷,奔走潦倒,处境艰难,…

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《心向原野》自然如何治愈了我书籍封面
《心向原野》自然如何治愈了我
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英国杰出的自然文学作家、博物学家理查德·梅比,在事业巅峰之际,突然患上严重的抑郁症。在朋友的帮助之下,他搬到了东安格利亚。广袤而灵动的原野给了他全新的视野和启…

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《最好朝南》关于女性的12个问题书籍封面
《最好朝南》关于女性的12个问题
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女性在生育之前,知晓身体可能受到的伤害吗?养育了3个孩子的22年婚姻,要因为惯性而延续吗?长期遭遇家庭暴力,靠自己能离得成婚吗?随先生搬到陌生城市,事业停滞,…

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《癌症·免疫与治愈》迈克尔・金奇书籍封面
《癌症·免疫与治愈》迈克尔・金奇
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如今,癌症与每个人近在咫尺。全世界罹患癌症的人数迅速增长,据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)估计,仅2018年新增1810万癌症病例——其中有48%在…

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《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力书籍封面
《梦的力量》梦境中的认知洞察与心理治愈力
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在秘鲁的一次研究之旅中,艾丽斯·罗布迷上了清醒梦。清醒梦是一种奇怪的现象,在这种现象中,一个正在睡觉的人可以意识到自己在做梦,甚至可以控制梦的体验。于是,罗布…

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《被治愈的时间》克里斯蒂·泰特书籍封面
《被治愈的时间》克里斯蒂·泰特
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我恨透了这样的生活:情绪化进食;严重的身材和样貌焦虑;认为自己不配获得好的恋爱;恐惧和优秀男性接触;甚至觉得不应该对任何人发怒在友情和工作中委曲求全.....…

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