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人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读睡眠是我们人生中非常重要的一件事,但从小到大我们却从未学习过有关科学睡眠的知识。来自日本知名睡眠医生、睡眠指导师的123个高效休息法,帮你终结“身心脑”疲劳,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人类大脑存在双层认知系统:推理系统和直觉系统。本书基于对推理系统、直觉系统的优缺点和习惯形成机制的研究,提出了高效培养习惯的方法。这些方法由三部分构成:定目标…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书每个人生命中不可避免地会遇到“关键时刻”,它们可能是:向上司提出精心设计的方案,却被泼了一头冷水。想和配偶沟通,希望对方的家人不要干涉你们的生活。和孩子谈认真…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读历史写作大神、《血腥的盛唐》《兰亭序杀局》作者王觉仁解读中国历史重磅作品。九位帝国大佬的“回忆录”,揭秘中国王朝政治的游戏规则。这些人都深谙中国政治的游戏规则…
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