《焦虑型人格自救手册》安娜・威廉姆森等
推荐 有广告 无套路和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨——就是睡不着觉，该怎么办？面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？总是丧丧的，提不起精神怎么办？为什么…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难
推荐 有广告 无套路与“内卷”时代每个人的内心共鸣！一本懂焦虑，更“懂你”的疗愈手册。壹心理诚意推荐，北医六院专家审校推荐。剖析当代人的焦虑、恐惧和无助，想大声告诉你——我们能做…
格式： AZW3 请到详细页访问 来源：无名图书
《爱自己的人自带光芒》圣母型人格自救手册
推荐 有广告 无套路无数鸡汤文中写道：你要学会爱自己，别人才会爱你。可是，无论这个道理有多正确，你有多认同，实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够，也不是你的问题如何根深蒂…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《可爱的诅咒》圣母型人格心理自助手册
推荐 有广告 无套路生活中总会有一些这样人，他(她)们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，对陌生人也是有求必应，而且一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场“可爱的诅咒…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《焦虑自救手册》克服焦虑一点也不难
推荐 有广告 无套路英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里，因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人，他们往往诚实善良…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《九型人格心理学》马北
推荐 有广告 无套路人是社会性动物。直观的生活经验反复证明，我们每天都不得不花费大量时间和精力来与形形色色的人打交道。有的人跟你“话不投机半句多”，有的人却能让你大呼“相见恨晚”…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读
《告别紊乱的人生》写给边缘型人格障碍患者及…
推荐 有广告 无套路美国近期调查显示，边缘型人格障碍影响着约6%的群体，约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着，却鲜少得到人们感同身…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读