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现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册):(一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》本书是《焦虑症的自救》系…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在本书中,作者提倡进行“周一革命”,其中的“革命”指转换自己的思维,摆脱对工作的厌倦与反感,用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《派对恐惧症》是一部小说集,由八篇小说组成。作者将现实和幻想混合在一起,讲述了八个有关自我意识和成长的故事:脖子上绑着丝带的女子原本一直拒绝丈夫取下丝带,最后…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读自我精力管理行动清单50个高效充电法,做不疲惫的职场人学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读与“内卷”时代每个人的内心共鸣!一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。壹心理诚意推荐,北医六院专家审校推荐。剖析当代人的焦虑、恐惧和无助,想大声告诉你——我们能做…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书随着经济环境的不确定性增多,中国企业感受到的人才挑战也越来越大。在这样的大背景下,中国企业对于人才管理实践给予了前所未有的关注。本书是一本写给HR从业者看的“…
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