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对别人的话敏感,心里就会反复琢磨;心生自卑,就会担心别人的看法;别人的一句话就能点燃你的怒火,出现冲动行为。情绪起伏太大,让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书如果说思维是理性的,那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲,是围绕“趋利避害”展开的,所有的情绪都是有存在…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书,也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容,可以了解到实用的情绪控制技巧,揭开情绪背后的偏见,让你时刻保持理…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读抖音著名沟通力博主、个人发展学会创始人郭大侠励志新书。成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。无法掌控情绪,哪来自我命运的跃升…
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