《脑子不会好好睡》盖伊・勒施齐纳
推荐 有广告 无套路睡眠意义重大，埋藏问题万千睡眠组成我们每个人至少1/3的人生，而我们对它却少有认识。人和动物为什么要睡觉？为什么会做梦？不同的人和不同的人生阶段，睡眠模式有怎…
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《这么睡，不会累》弗兰克·李普曼
推荐 有广告 无套路明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？因为学习/加班/带娃/玩手机，已经很久没有睡个好觉？我们…
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![《好好休息》[套装5本]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/11/《好好休息》.jpg)
《好好休息》[套装5本]
推荐 有广告 无套路《好好休息》包含：《我们为什么要睡觉？》、《学会呼吸》、《工作狂是怎样休息的》、《伴你一生的睡眠指导书》、《没有疼痛的身体》套装5本。1.《我们为什么要睡觉》…
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今晚……要么早点睡（汉英对照）
推荐 有广告 无套路《今晚……要么早点睡》是一本以“婚姻”为主题的幽默诗集，聚焦婚姻、育儿、中年、中产，中英双语。作者巧妙地用幽默的诗歌形式表达了对婚姻和伴侣的不满，其中不仅包括…
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