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好心情手册书籍封面
好心情手册
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经历一夜爆红之后，持续不断的批评和质疑声令邵夷贝陷入情绪低谷。她开始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流，在最黑暗的那段日子，积极心理学成为她自救的拐杖。…

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《精力管理手册》 张萌书籍封面
《精力管理手册》 张萌
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自我精力管理行动清单50个高效充电法，做不疲惫的职场人学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法，…

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人生效率手册书籍封面
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【需关注公众号】在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力（GYL）的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲…

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极致阅读手册书籍封面
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社群营销实战手册书籍封面
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【需关注公众号】自我精力管理行动清单

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价值投资实战手册书籍封面
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【需关注公众号】本书是老唐对20多年投资实践中形成的投资体系的回顾与总结，由三大章构成：正确面对股价波动、如何估算内在价值、企业分析案例。

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《男性呵护手册》书籍封面
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男性生殖健康是目前医学科普中的重要话题和热点。对个人健康、家庭和谐及国家未来发展有重要的作用。本书汇集了7位资深医生,从男科、妇产科及检验科的视角为读者讲解男…

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暗室手册书籍封面
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这是一部由众多短小的故事片段构成的小说。这些故事写到了：被信用卡的魔力迷住的乡村女孩；一只不断吃掉自己触须的章鱼；疗养院里的游客、病人和滑雪教练之间的三角恋爱…

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焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难书籍封面
焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难
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与“内卷”时代每个人的内心共鸣！一本懂焦虑，更“懂你”的疗愈手册。壹心理诚意推荐，北医六院专家审校推荐。剖析当代人的焦虑、恐惧和无助，想大声告诉你——我们能做…

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