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人类大脑存在双层认知系统:推理系统和直觉系统。本书基于对推理系统、直觉系统的优缺点和习惯形成机制的研究,提出了高效培养习惯的方法。这些方法由三部分构成:定目标…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书追求一个长远的目标并非一件容易的事,又很难坚持。有一个方法,就是把做这件事变成一种习惯,成为你每天的日常。当你感受到了阶段性的成果,有成就感的时候,你就会对这…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读埃里克·施密特掌帅谷歌18年,带领公司成长为全球科技行业的佼佼者。当他总结职业生涯时,绕不开师从15年的导师比尔·坎贝尔。比尔·坎贝尔是谁?他是创造硅谷奇迹的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己完全被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读<p>很多老师和父母被孩子缺乏信心、缺乏动力、目标缺失等问题所困扰,而孩子出现这些问题的根本原因是“梦想教育缺失”。</p><p>本书提出了“生涯教育,就是梦…
格式: AZW3 请到详细页访问 来源:无名图书