《轻断食》麦克尔•莫斯利
推荐 有广告 无套路“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到20…
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《智慧健身》提升训练效率的健身科学
推荐 有广告 无套路要想快速获得并长期保持训练效果，以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身：提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验，为训练者提供…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《囚徒健身全集》[共4册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/09/《囚徒健身全集》-576x1024.jpg)
《囚徒健身全集》[共4册]
推荐 有广告 无套路这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了…
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《轻熟女词典》 麦小麦
推荐 有广告 无套路《轻熟女词典》讲述了：什么是轻熟女？幸福的童年和颇高的学历，十年以上丰富的工作经验，十位以上随时可供骚扰的闺蜜，十副以上对付各色人等的淡定表情，有十条以上的搭…
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《不能承受的生命之轻》米兰・昆德拉
推荐 有广告 无套路全球销售超三亿册的超级畅销书二十世纪堪称伟大的小说米兰·昆德拉代表作人生选择之书，轻与重的相对论“如果生命的初次排练就已经是生命本身，那么生命到底会有什么价值…
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《文学的轻与重》徐威
推荐 有广告 无套路《文学的轻与重》是“广东青年批评家丛书”中的一本，是青年评论家徐威博士近些年观察当代作家、作品及现象的评论集，书中所收录的文章大多已在《当代作家评论》《南方文…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《北科·健身全书》[套装共9册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/07/1721832342-北科·健身全书（套装共9册）.jpg)
《北科·健身全书》[套装共9册]
推荐 有广告 无套路《施瓦辛格健身全书》：全球健身书，美国畅销近30年的经典。健身的百科全书，最全面、最科学也是最见效的健身书。施瓦辛格毕生经验所著，健身爱好者必有。从健美运动员…
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《云淡风轻:方方短篇小说选》
推荐 有广告 无套路《方方短篇小说选》是中国著名作家方方的中短篇小说精选集，收录方方最具代表性的中短篇小说。1982年发表的《大篷车上》是她的处女，已出版小说、散文集60多部，早…
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《轻断食》完美瘦身的肠道革命
推荐 有广告 无套路在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”，从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《生活轻哲学书系》[套装全8册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2024/09/1725503640-生活轻哲学书系（套装全8册）.jpg)
《生活轻哲学书系》[套装全8册]
推荐 有广告 无套路《在爱情与欲望之间》几千年来，宗教禁令、社会禁忌和世俗观念，给性爱带来太多的桎梏，致使它成为人类历史上造成无穷无尽的精神疾病的议题。在强有力的社会规范面前，我…
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