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这是一本你可以拿到健身房里边看边练、代替私教的健身书几乎所有的健身教练都在帮你把健身计划复杂化,因为越复杂,他们上的课就越多,赚的钱就越多。而实际上,健身没那…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《你也是蘑菇吗》是新浪微博人气作者安定医院郝医生首部关于精神病人的脑洞故事集。38个脑洞轻奇的故事,108个让人哭笑不得的暖心细节。讲述精神病人那些不为人知的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《呼吸革命》:纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读科普视频播放量2000万话题阅读量9.2亿的人民网主讲人三甲医院临床营养科主治医师周勤亲授饮水养人的秘诀100个饮水知识,50幅生动插图,轻松拯救不会喝水,不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《搞笑诺贝尔奖精选》内容简介:世界级搞笑读本,一部充满生活智慧的囧书!《搞笑诺贝尔奖精选》轻松、诙谐、幽默,启发读者的创意神经,引导读者生活中的智慧。大家众所…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《我在伏龙芝学军事》是一位中国人民解放军大校记述在俄罗斯伏龙芝军事学院留学3年的亲身经历及其感悟启示、战略思考的书。20世纪90年代中期,中央军委做出了选派优…
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